Banana sbucciata
Che cos'è la masturbazione?
Come masturbarsi? La parola "masturbazione" è un termine linguistico che ha molteplici significati, secondo il dizionario RAE, anche se solo uno indica direttamente l'atto di masturbarsi. La sua origine etimologica ci porta al latino pascereche si traduce con "placare", "compiacere" o "dare piacere". È interessante notare che in arabo questo verbo si è evoluto in paššala cui pronuncia è quasi identica a quella di "paglia" nella nostra lingua.
Esiste però un'altra ipotesi, più terrena, legata al mondo rurale. Quando si raccolgono i cereali, i chicchi si staccano dalla spiga - detta paglia - con un movimento che imita l'ondeggiare della mano quando si masturba un pene. Questa similitudine potrebbe aver dato origine all'espressione "masturbarsi".
Se vi state ancora chiedendo cosa significhi esattamente, ecco alcuni sinonimi ed espressioni spiritose per la masturbazione maschile: suonare il flauto, masturbarsi con le mani, scopare con i pugni, affilare la penna, scuoterla, tamburellare, stringere il collo del tacchino, tendere il cavo... L'elenco è tanto lungo quanto creativo.
Benefici della masturbazione
Primo piano dell'inguine di un uomo
La masturbazione è una parte essenziale della vostra vita sessuale e personale e va ben oltre il semplice piacere. Ecco come può darvi benefici sorprendenti: Potete anche farvi fare una bella sega guardando il nostro accompagnatori Ibiza di alto livello, le più belle signore del mondo sono pubblicizzate qui.
- Connessione intima con se stessi: Toccarsi permette di conoscere meglio il proprio corpo, di scoprire cosa ci eccita e come preferiamo sentirlo, rafforzando il legame con i nostri desideri.
- Orgasmi più potenti: Comprendere le proprie sensazioni rende il climax più facile e profondo, aumentando l'intensità del piacere.
- Erezioni più solide: Da soli o in compagnia, la masturbazione migliora la risposta del corpo, aumentando la qualità dell'erezione.
- Aumento della resistenza sessuale: Con la pratica, è possibile allenarsi a prolungare il piacere, il che si traduce in un migliore controllo durante gli incontri con gli altri.
- Pulizia naturale: Rilasciando i liquidi, si riduce il rischio di infezioni, mantenendo la salute in equilibrio.
- Spermatozoi di qualità: La masturbazione frequente può ottimizzare la quantità e la vitalità dello sperma, favorendo la fertilità.
- Rafforzamento pelvico: Si attivano e si tonificano i muscoli della zona, come una palestra per il bacino.
- Addio allo stress: Le endorfine rilasciate vi rilassano al massimo, aiutandovi a staccare la spina e a cadere in un sonno ristoratore.
Quanto è eccessiva la masturbazione?
L'uomo che pensa
Se siete qui, forse pensate di masturbarvi troppo. Ma aspetta, cosa significa "troppo"? Una volta al giorno? Tre? Cinque, forse?
La verità è che "molto" è relativo e varia da persona a persona. Tutto dipende da come si guarda la cosa e dalle proprie idee. Alcune persone credono che l'eiaculazione spesso "sprechi" la loro forza vitale, come se lo sperma avesse un potere speciale. Tuttavia, questo è più vicino al mito che alla realtà.
Alla fine, se la masturbazione non disturba la vostra routine, le vostre relazioni o il vostro lavoro, ciò che per voi è "molto" può essere perfettamente normale, mentre per qualcun altro "poco" sarebbe troppo.
Come ottenere una buona sega?
Uomo che sorride tenendo in mano una banana
In pratica, potete masturbarvi come volete, quando volete, dove volete, purché cerchiate un po' di piacere in solitaria. Ma attenzione, masturbarsi non sostituisce il sesso, anzi lo arricchisce e può addirittura arricchire il tempo trascorso con il partner.
Se vi siete persi o volete perfezionare la vostra tecnica, ecco alcuni consigli pratici per godere di una sessione quasi ideale, adattata a ciò che vi piace.
12 passi per realizzare la super sega perfetta
Uomo in posa con una banana in mano
Per ottenere il massimo dalla masturbazione, concedetevi il tempo che merita. Rilassatevi, staccate la spina e immergetevi nel momento, concentrandovi solo su ciò che provate.
Trovate un angolo tranquillo e create l'atmosfera che preferite. Se il posto non vi convince, cambiatelo senza problemi: il letto, il bagno, la doccia, persino l'auto... decidete voi dove vi sentite meglio!
Cosa vi passa per la testa mentre vi toccate? Lasciate correre la vostra immaginazione: fantasticare vi porta a esplorare nuovi mondi e sensazioni inaspettate.
Usate un lubrificante per far scorrere tutto senza intoppi. Questo intensifica le sensazioni e porta il piacere a un altro livello.
Afferrate la base del pene con una mano e, con l'altra mano ben lubrificata, accarezzate delicatamente il glande. Questa zona è molto sensibile, quindi prendetevi il tempo necessario: massaggiatela, fate dei cerchi sulla corona e non tralasciate il frenulo.
Con l'altra mano, muovete su e giù l'asta del pene, regolando la pressione delle dita in diversi punti. Ripetete il movimento tutte le volte che volete, impostando voi stessi il ritmo.
Stringere le mani e intrecciare le dita. In questo modo si ottiene una maggiore copertura e si può controllare meglio la velocità. Fatele scorrere su e giù, coprendo il glande e il corpo; se stringete un po', vi sembrerà di essere penetrati.
Vi assicuro che c'è molto di più del classico su e giù! Provate tecniche diverse a seconda di come vi sentite o di ciò che il vostro corpo vi chiede in quel momento.
Non ignorate i testicoli, che spesso passano inosservati. Un massaggio delicato migliora l'erezione e stimola il testosterone. Accarezzateli con le dita lubrificate, fate dei cerchi e alternateli, ma fate attenzione: sono delicati e meritano di essere coccolati.
Spostate una mano sul perineo, la zona tra il pene e l'ano. Premete leggermente, fate dei piccoli cerchi... Abbinate a questo gesto delle carezze sull'asta, sul frenulo o sulla base del glande per rendere il tutto ancora più piacevole.
Se avete il coraggio di andare oltre, accarezzate l'ingresso dell'ano e, se ve la sentite, provate a inserire un dito un po' alla volta per trovare il punto P, il tesoro nascosto del piacere. Esplorate al vostro ritmo, ma non dimenticate di aggiungere un po' di lubrificante, perché questa zona non si bagna da sola.
Aggiungete i giocattoli al gioco. Un bullet vibrante per le dita o il perineo, un masturbatore automatico, un massaggiatore della prostata o un plug anale... con questi alleati tutto sale di livello!
Non concentratevi solo sui genitali. Anche i capezzoli, il collo e l'interno cosce sono importanti. Scoprire la propria mappa del piacere segna un prima e un dopo.
Tenendo a mente questi trucchi, la cosa migliore da fare è continuare a esplorare senza sosta. Provate, mescolate le mosse, giocate con l'intensità... Nessuno conosce i vostri gusti meglio di voi. E se poi avete il coraggio di festeggiamenti a Ibiza, scoprirete che l'isola offre stimoli per tutti i sensi. La chiave per una masturbazione perfetta è nelle vostre mani: fate pratica!
